Bij Floaten drijf je door het hoge gehalte Epsomzout, oftewel magnesiumsulfaat, in een floatcapsule. Doordat de watertemperatuur en de luchttemperatuur in de capsule nagenoeg gelijk is aan de lichaamstemperatuur krijg je het gevoel van totale gewichtloosheid. Het is ook donker en stil in de capsule, tenzij je ontspannende muziek wilt hebben of het licht aan wilt. Door de gewichtloosheid en stilte komt het spier-skeletstelsel en het zenuwstelsel in een staat van diepe ontspanning en sereniteit terecht, waarin je lichaam en geest tot rust komen. Voordelen zijn; minder stress en een betere slaap. Een floatsessie duurt ongeveer 60 minuten.

Floaten kun je bij Floating Center Nederland in Amersfoort.

Meer over Floaten